"O objetivo é mostrar a esses indivíduos como as mudanças durante a inspiração e a expiração podem repercutir sobre as emoções e os sintomas do seu problema."
COMO É A TÉCNICA?
Ela se vale de um aparelho, o capnômetro, que mensura a quantidade de gás carbônico na respiração. Com a medida em mãos, fica mais fácil acertar a cadência entre a entrada e a saída de ar. Os exercícios são feitos duas vezes ao dia para prevenir novas crises e, no caso de um ataque, minimizar seu impacto. Mudanças no comportamento reprodutivo e nos hábitos femininos coincidiram com o aumento da prevalência do câncer de mama no Brasil nas últimas décadas. "Dados de Goiânia, em Goiás, que foram coletados entre 1980 e 2010 e são considerados referência no país, revelam um crescimento de 200 a 300% na incidência da doença nesse período", divulga Afonso Nazário.
Embora seja difícil apontar com precisão os responsáveis pelo crescimento espantoso da doença, é indiscutível que, ao longo dos anos, as mulheres passaram a ter menos filhos e a engravidar mais tardiamente, o que favorece o mal (veja a explicação na página seguinte). "0 estresse, a depressão e a obesidade também estão entre os percalços do cotidiano moderno associados ao descompasso celular", ressalta Nazário.
Apenas cerca : de 20% dos tumores mamários surgem em mulheres com casos desse câncer na família e têm a ver só com uma espécie de destino genético. De 70 a 80% dos registros da doença são esporádicos. Ou seja, independentes de histórico familiar, eles estão relacionados aos hábitos
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